Entre las obras de Paramahansa Yogananda que han sido publicadas, las Lecciones de Self – Realization Fellowship, poseen la característica especial de ofrecer instrucciones detalladas sobre las técnicas yóguicas de meditación, concentración y energetización que él enseñó, entre las que se incluye el Kriya Yoga.

La finalidad de estas sencillas técnicas, pero sumamente eficaces, es enseñarle a trabajar directamente con la energía y la consciencia, permitiéndole recargar el cuerpo con energía, despertar el poder ilimitado de la mente y tomar mayor consciencia de la presencia divina en su vida.

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