La verdadera libertad consiste en la capacidad para seguir en toda acción —comer, leer, trabajar, etc. —, el curso indicado por el discernimiento correcto y por la libre elección mas no por el hábito. Por ejemplo, come aquello que sabes que te beneficiará, y no necesariamente aquello a lo cual te has habituado. Lleva a cabo lo que debes hacer, y no aquello que dictan los hábitos nocivos. —Paramahansa Yogananda, Afirmaciones científicas para la curación