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Aprender a meditar
Las instrucciones personales de Paramahansa Yogananda sobre cómo practicar la ciencia de la meditación Kriya Yoga, tomadas de las clases que impartió durante más de treinta años, se presentan en detalle en las Lecciones de Self-Realization Fellowship.
Además, las Lecciones proporcionan su guía de prácticas y técnicas para lograr un bienestar físico, mental y espiritual equilibrado: la salud, la curación, el éxito y la armonía que el yoga otorga en todos los aspectos de la vida. Estos principios de “cómo vivir” son un componente absolutamente esencial de cualquier práctica de meditación verdaderamente exitosa.
Si aún no se ha inscrito para las Lecciones, encontrará en estos videos algunas instrucciones básicas sobre cómo meditar, que puede usar de inmediato para comenzar a experimentar la paz y la comunión con lo Divino que trae la meditación.
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Abr
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“Oh Espíritu, ordena a mi alma que se levante del sepulcro de la pequeñez a Tú vastedad de todas partes. Eleva su conciencia enjaulada en materia a la libertad omnipresente en Ti”.
Paramahansa Yogananda
Querido,
¡Un sincero deseo para ustedes y para toda la familia espiritual y amigos espirituales de Paramahansa Yogananda! Los monjes y monjas en sus ashrams se unen a mí para rezar para que la Conciencia de Cristo, omnipresente e infinitamente amorosa, tan perfectamente manifestada en el Señor Jesús, también se despierte dentro de ti. Que su vida divina y su gloriosa resurrección traigan la seguridad de que el amor de Dios y la luz inigualable de la bondad también sean parte de nuestra naturaleza. Deje que el amor y la bondad resuciten por completo en nuestras vidas, y así contribuya a la luz de la esperanza y la fuerza renovada durante estos tiempos inciertos.
El conflicto entre la luz y la oscuridad, el amor y el odio, siempre ha estado presente en este mundo de maya; pero no necesita intimidarnos o desanimarnos. La victoria completa de Jesús sobre todas las limitaciones mortales no pretendía apartarlo, sino proporcionar un ejemplo para nuestra propia resurrección. Su triunfo fue el resultado de muchas victorias internas; de manera similar, cada día nos brinda oportunidades incrementales para liberarnos de los delirios de maya —usar nuestra voluntad para hacernos cargo de nuestras vidas en lugar de ser gobernados por hábitos, tentaciones o emociones dañinas. Jesús ejerció esa fuerza y autocontrol. Era valiente en la defensa de los principios, pero nadie podía despertar la ira en él. Nosotros también podemos elegir cómo respondemos a las personas y las situaciones— no con la pequeña reactividad del ego, sino con una comprensión más amplia del alma. Un maravilloso sentimiento de libertad llega cuando decimos “no” a cualquier hábito de nuestra naturaleza inferior; o cuando en lugar de llevar una carga de resentimiento cuando el ego ha sido herido, elegimos perdonar. Cuando las cruces entran en nuestras vidas, si en lugar de resentirnos confiamos en Dios con la mente y el corazón abierto, pueden convertirse en peldaños hacia el crecimiento del alma y la libertad. Y el ejemplo de Cristo nos anima especialmente a resucitar dentro de nosotros las cualidades divinas del amor y la comprensión. Cuando Dios mira más allá de nuestros defectos humanos y ve nuestro verdadero Ser, el alma, podemos buscar lo bueno en la familia, amigos y otras personas con quienes interactuamos. Así ampliamos nuestra propia conciencia y fomentamos un espíritu de respeto en todas nuestras relaciones.
Recuerda que la meditación es la forma más poderosa de reclamar la divinidad de tu alma. Fue a través de la comunión directa con la fuente misma del amor que Jesús encontró la fuerza para amar tan incondicionalmente. Cuando usted también entre al silencio sagrado del alma y sienta el toque de ese amor de Cristo en el que vivió Jesús, también se convertirá en un canal para la comprensión y la compasión que sintió por todas las almas como parte de sí mismo. Nuestro Gurú nos recordó: “No piensen que la contribución hecha por su conciencia espiritualizada es pequeña. Tu parte puede significar mucho. Por cada esfuerzo que haces para meditar y vivir según las leyes de amor y verdad de Dios, tu conciencia se purifica y la presencia de Cristo dentro de ti irradia una influencia edificante y armoniosa en el mundo.
Una feliz Pascua para ti y tus seres queridos,
Hermano Chidananda
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Abr
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Actualmente la Sede Central esta ofreciendo un nuevo servicio inspirador en línea cada semana, dirigido por un monástico de SRF o YSS. Estos programas incluyen meditación, canto y una charla sobre las enseñanzas de Paramahansa Yogananda. A través de los servicios presentados aquí, puede unirse a la familia espiritual mundial de Paramahansa Yogananda en comunión divina semanal.
Cada servicio inspirador se publicará durante una semana completa y luego se reemplazará el siguiente fin de semana con una nueva charla.
Nota: “Todas las charlas inspirativas publicadas en este sitio web, el sitio web de la Sede Central y en su canal de YouTube ya cuentan con subtítulos en español, incluida la última charla publicada de nuestro presidente el Hermano Chidananda.”
Servicio en línea para la tercera semana de diciembre
“Satsanga de Navidad con el presidente de SRF/YSS, Hermano Chidananda.”
Grabado este Sábado, 12 de diciembre de 2020 en Los Ángeles.
Servicio en línea para la segunda semana de diciembre
“El mensaje inmortal de Paramahansa Yogananda: en celebración de la vida y la bendición de un bienamado Maestro mundial”
Grabado durante las celebraciones del centenario del nacimiento de Paramahansa Yogananda, quien nació en 1893, este video presenta el programa de apertura de la Convocación Mundial de SRF de 1993 con charlas de Sri Daya Mata, Sri Mrinalini Mata y el hermano Anandamoy.
Servicio en línea para la primera semana de diciembre
“Dar gracias por la bendiciones de la vida”, Hermano Jayananda
Esta charla con meditación guiada fue grabada recientemente en la Sede Internacional de SRF en Los Ángeles.
Servicio en línea para la cuarta semana de noviembre
“Oración: Confiar en Dios en toda circunstancia” por Mukti Mata
Mukti Mata (1922-2008) es una monja y ministra de SRF desde hace mucho tiempo, que se convirtió en discípula de Paramahansa Yogananda en 1945, analiza la enseñanza de Paramahansaji de que la oración es una expresión del alma. Ella explica que cuanto más vamos directamente a Dios con una actitud de confianza en la oración, conversando naturalmente desde nuestro corazón, más construimos una relación fuerte e íntima con la Divinidad, una que será una fuente constante de guía y apoyo sin importar el circunstancias de la vida. Mukti Mata comparte historias de sus experiencias con Paramahansa Yogananda y el propio uso de la oración de Paramahansaji para atraer la ayuda de Dios.
Servicio en línea para la tercera semana de noviembre
“La celebración interior de Diwali: Despertar a la luz del alma” por el hermano Chidananda, presidente de SRF/YSS
En esta charla grabada en Diwali en 2019 en el ashram de Yogoda Satsanga Society of India en Ranchi, India, el presidente de SRF/YSS, el hermano Chidananda, analiza cómo podemos experimentar la verdadera celebración de Diwali, el festival indio de las luces, como un despertar interior del luz divina todopoderosa del ojo espiritual. Mediante el uso diario de las técnicas científicas de meditación enseñadas por Paramahansa Yogananda, podemos aprender a encender la lámpara interior de la sabiduría, la percepción divina y la dicha, y vencer todos los obstáculos que impiden que sepamos que somos uno con el Espíritu.
Servicio en línea para la segunda semana de noviembre
“Cómo puedes hablar con Dios” por la monja de SRF, la hermana Karuna
Esta charla fue grabada en el SRF Mother Center en octubre de 2020.
Servicio en línea para la primera semana de noviembre
“Cultivando una fe más profunda” por el vicepresidente de SRF, el hermano Achalananda
Esta charla fue grabada en la Convocación Mundial SRF 2001 en Los Ángeles.
Servicio en línea para la primera semana de noviembre
“Felicidad espiritual: Aprovechar el almacén de amor, paz y alegría del alma” por la hermana Preeti, monja de SRF
“Nuestro gurú, Paramahansa Yogananda, nos asegura que la felicidad es el derecho de nacimiento de cada alma”, explica la hermana Preeti. “Cada uno de nosotros, sin excepción, tiene acceso a la fuente de la felicidad espiritual interior”.
Esta charla fue grabada en la Convocación Mundial SRF 2013 en Los Ángeles.
Extracto de DVD
“Experimentar a Dios en el interior” por el hermano Anandamoy
En este extracto del DVD, el monje de SRF, el hermano Anandamoy, explica cómo es posible espiritualizar sus acciones haciéndolas una ofrenda a lo Divino, sin importar su profesión externa.
Servicio en línea para la primera semana de agosto
“Aprovechando el poder de la mente” por el hermano Govindananda
El ministro de SRF, el hermano Govindananda, analiza las enseñanzas de Paramahansa Yogananda sobre cómo aprovechar el poder de la mente a través de la comprensión de la relación de la mente con el ojo espiritual y aplicando las técnicas de meditación que se enseñan en las Lecciones de SRF. El hermano Govindananda explica que al practicar una forma poderosa de pranayama como la Técnica Hong-Sau, el yogui puede controlar la mente inquieta de forma gradual pero segura.
Esta charla se grabó en el SRF Hollywood Temple en marzo de 2020.
Servicio en línea para la cuarta semana de julio
“El gurú: guía para la libertad eterna” del hermano Anilananda
El ministro de SRF, el hermano Anilananda, analiza la necesidad de tener un verdadero gurú en el camino espiritual, y explica que hay tres formas en que podemos cooperar y sintonizar con el gurú, que está tratando de ayudar al discípulo a alcanzar la liberación omnipresente. “El Gurú es nuestra guía para la libertad eterna”, afirma. “Para sintonizarnos con él, debemos recordar la importancia del amor; y las técnicas de meditación que nos ha dado, que nos ayudarán a entrar para despertar ese amor; y finalmente debemos aprender a “dar ese amor a todos”.
Esta charla se dio en la Convocatoria Mundial SRF 2014 en Los Ángeles.
Servicio en línea para la tercera semana de julio
“Los secretos del progreso espiritual” por el hermano Jayananda
Al dar las respuestas a tres secretos, el ministro de SRF, el hermano Jayananda, comparte ideas de Paramahansa Yogananda sobre cómo progresar en el camino espiritual. El primer secreto tiene que ver con conocer el verdadero propósito de la vida. Después de revelar la respuesta a esto, el hermano Jayananda explica cómo lograr este propósito mediante la aplicación de varios métodos universales de búsqueda espiritual que se encuentran en las enseñanzas de SRF/YSS, especialmente el de la técnica de Kriya Yoga.
Esta charla, que incluye períodos de canto y meditación, se grabó en la sede internacional de SRF en mayo de 2020.
Servicio en línea para la segunda semana de julio
“La película cósmica” por el hermano Bhumananda
El ministro de SRF, el hermano Bhumananda, comparte ideas sobre el concepto de que este mundo en el que vivimos es, en un sentido último, una película cósmica. Explica que los grandes maestros espirituales, como Jesús, Krishna y el linaje de Gurús de la Self-Realization Fellowship, vienen a este mundo para despertarnos a este hecho y recordarnos que en realidad somos seres de luz y conciencia.
Esta charla se grabó en el Templo de SRF en Glendale el 23 de febrero de 2020.
Servicio en línea para la primera semana de julio
“La Necesidad de un Verdadero Gurú en la vida de cada uno” por Swami Smaranananda
El servicio inspiracional de esta semana, Swami Smarananda, vicepresidente de Yogoda Satsanga Society de la India, va a compartir hallazgos acerca de “La Necesidad de un Verdadero Gurú en la vida de cada uno”. Esta charla fue grabada desde el Ashram Yogoda Satsanga Sakha en Noida.
Servicio en línea para la cuarta semana de junio
“Kriya Yoga: ciencia de la vida espiritual para la era moderna” por el hermano Chidananda
El presidente de SRF / YSS, el hermano Chidananda, comparte cómo la ciencia integral del Kriya Yoga, que incluye la técnica específica del Kriya Yoga, así como otras técnicas de meditación enseñadas por Paramahansa Yogananda, funciona de una manera sistémica para “revertir los reflectores de los sentidos”. de la materia para que podamos descubrir la dicha de lo Divino dentro de nosotros mismos.
Esta charla fue grabada en la SRF World Convocation 2016 en Los Ángeles.
Servicio en línea para el domingo 14 de junio
“La verdadera devoción: vivir en la presencia de Dios momento a momento” por el hermano Vishwananda
El ministro de SRF, el hermano Vishwananda, analiza cómo podemos alcanzar de manera más rápida y efectiva el objetivo final de la vida humana: la autorrealización, la unidad con la dicha de Dios, al comprender qué es realmente la devoción y practicarla diariamente mientras aprendemos a “vivir el momento . ” “No estoy usando el” momento “como una medida de tiempo”, explica el hermano Vishwananda, “sino más bien como nuestra conciencia de la presencia de Dios ahora”. Esta charla muestra cómo es posible, y muy práctico, comprender la omnipresencia de Dios, no como una idea abstracta, sino como el fundamento de nuestra realidad.
Esta charla fue grabada en la SRF World Convocation 2012 en Los Ángeles.
Servicio en línea para el domingo 7 de junio
Un mensaje especial del hermano Chidananda: “Encontrar una unidad más profunda que la raza, el color o el credo”
En lugar de nuestro servicio semanal en línea, esta semana presentamos un mensaje especial del presidente de SRF/YSS, hermano Chidananda, publicado en el blog Self-Realization Fellowship.
Hablando de la situación actual en Estados Unidos y en todo el mundo, el hermano Chidananda analiza el grave problema de la injusticia racial y la división, y la forma de abordar no solo los síntomas, sino también la causa de esta enfermedad que enfrenta la humanidad. Él alienta a quienes meditan a ser verdaderos pacificadores produciendo paz primero dentro de sí mismos, a través de la meditación, y luego irradiando esa paz a los demás a través de acciones espirituales que abordan los prejuicios raciales profundamente arraigados en nuestra sociedad.
Servicio en línea para el domingo 31 de mayo
“Encontrar el equilibrio espiritual en tu vida por la hermana Priya”
En esta charla dada en la Convocatoria Mundial SRF 2000 en Los Ángeles, la ministra de SRF, la hermana Priya, comparte sus ideas sobre cómo encontrar el equilibrio espiritual en nuestras vidas con la meditación como base. También analiza cómo podemos permitir que los problemas de la vida nos acerquen a Dios; la importancia del perdón en nuestro equilibrio de búsqueda; y el poder u oración para lograr un cambio en nosotros mismos, nuestras vidas y el mundo.
Servicio en línea para el domingo 24 de mayo
“El poder liberador de la afirmación por el hermano Prafullananda”
En este servicio, el ministro de SRF, el hermano Prafullananda, explora cómo los buscadores de la conciencia más elevada pueden usar el poder de la afirmación, como complemento de la meditación Kriya Yoga, para lograr sus mayores objetivos materiales y espirituales. Esta charla profundiza en la idea de que si incorporamos las instrucciones de Paramahansa Yogananda sobre la ciencia de la afirmación en nuestra práctica espiritual diaria, como se explica en las enseñanzas de “cómo vivir” de Paramahansaji, podemos generar transformaciones del cuerpo y la mente que no solo se utilizan la potencia del subconsciente pero también la superconciencia que existe dentro de cada uno de nosotros.
Esta charla fue grabada en la sede internacional de Self-Realization Fellowship International en Los Ángeles.
Servicio en línea para el domingo 17 de mayo
“Tomando refugio en Dios por el hermano Satyananda”
En este servicio inspirador, el ministro de SRF, el hermano Satyananda, explora las formas en que podemos adoptar la idea de “refugiarse en Dios” al comprender la guía que se encuentra en las enseñanzas de Paramahansa Yogananda. Buscar el refugio protector de lo Divino es una elección que todos podemos hacer, explica el hermano Satyananda, así como elegiríamos buscar refugio de una tormenta. Cuando las pruebas de la vida nos invaden repentinamente, “¿estamos poniendo primero nuestro miedo, o estamos poniendo primero nuestra fe?” Si nos refugiamos en Dios con devoción, podemos, en palabras de Paramahansaji, “establecernos en la paz suprema y encontrar la libertad eterna en Él”.
Este servicio inspirador fue grabado en el Templo SRF Lake Shrine en Pacific Palisades, California.
Servicio en línea para el domingo 10 de mayo
“La naturaleza de Dios en la madre por sister Draupadi”
En este servicio especial de inspiración para el Día de la Madre, “La naturaleza de Dios en la madre”, la hermana de la SRF, Draupadi, analiza el aspecto de la Madre de lo Divino. Ella explica que al aplicar las enseñanzas de Paramahansa Yogananda, ayudamos a nuestras familias a vivir en una edad más alta de comprensión y equilibrio espiritual. Además, afirma que a medida que los padres profundizan su propia relación con Dios, también guían la vida de los niños con un amor y aceptación cada vez mayores.
Este servicio inspirador fue grabado en la sede internacional de SRF en Los Ángeles.
Servicio en línea para el domingo 3 de mayo
“Principios de oración efectiva por Swami Smaranananda”
En este servicio inspirador, Swami Smaranananda, vicepresidente de Yogoda Satsanga Society of India, explora los “Principios de la oración efectiva”.
Swami Smaranananda analiza cómo Paramahansa Yogananda ha explicado la ciencia de la oración efectiva de una manera hermosa y completa en sus enseñanzas SRF / YSS, mostrando cómo sacar la oración del reino de la superstición y la creencia ciega, y aplicarla como un espíritu espiritual tangible y práctico. poder en nuestra vida cotidiana.
Este servicio se realizó en el Yogoda Satsanga Sakha Ashram, Noida.
Servicio en línea para el domingo 26 de abril
“Enfrentando los desafíos de la vida con coraje y fe por el hermano Nakulananda”
En este servicio realizado en el Templo de Encinitas de Self-Realization Fellowship, el ministro de SRF, el hermano Nakulananda, explora la enseñanza de Paramahansa Yogananda sobre “Enfrentando los desafíos de la vida con coraje y fe”.
En su charla, el hermano Nakulananda explica cómo podemos enfrentar todos los desafíos de la vida con el coraje y la fe adquiridos mediante la aplicación de las enseñanzas científicas de Kriya Yoga de Paramahansa Yogananda sobre meditación y vida espiritual equilibrada. Él afirma: “Nuestro Gurú [Paramahansa Yogananda] nos ha dado tanto en sus vastas enseñanzas, en sus conferencias, sus escritos, sus grabaciones, sus principios de cómo vivir, las técnicas de meditación, mostrándonos el propósito supremo para que estamos aquí en la tierra, y cómo lograr ese objetivo de la realización de Dios, que es nuestro derecho de nacimiento divino, nuestra herencia divina “.
Servicio en línea para el domingo 19 de abril
“Redescubriendo tu ser superior por el hermano Govindananda”
En este servicio realizado en el templo de Hollywood de Self-Realization Fellowship el 12 de enero de 2020, el ministro de SRF, el hermano Govindananda, explora las enseñanzas de Paramahansa Yogananda sobre el “Redescubriendo su yo superior”.
En su charla, el hermano Govindananda explica cómo podemos usar la meditación Kriya Yoga y el poder de la afirmación para descubrir la naturaleza oculta del alma que reside en cada ser humano y cita estas palabras de Paramahansaji: “Remedios materiales: medicinas, comodidades físicas, consuelo humano, tienen su lugar para ayudar a eliminar el dolor, pero el mejor remedio es la práctica de Kriya Yoga y la afirmación de que eres uno con Dios. Esta es la cura para todos los problemas, dolores y aflicciones: el camino a la libertad de todo karma individual y masivo”.
Servicio en línea para el domingo de Pascua de Resurrección 12 de abril
“Servicio de Pascua transmitido en vivo y meditación dirigida por el hermano Chidananda”
Te invitamos a unirte a nosotros para un servicio especial de Pascua en vivo y meditación dirigida por el hermano Chidananda, presidente y director espiritual de Self-Realization Fellowship/Yogoda Satsanga Society of India.
Servicio en línea para el domingo 5 de abril:
“Fortalecimiento del carácter mediante el desarrollo del coraje espiritual y la resistencia” por el hermano Chidananda.”
En esta charla, dada en la Convocatoria Mundial SRF 2015, el presidente de SRF/YSS, el hermano Chidananda, lidera a la audiencia en la práctica de varias afirmaciones poderosas y ofrece aliento para enfrentar con éxito las dificultades de la vida. El texto de estas afirmaciones, para aquellos que desean usarlas nuevamente, se puede encontrar en Donde hay luz de Paramahansa Yogananda, en el capítulo 14, “Cómo usar los pensamientos de inmortalidad para despertar su verdadero yo”.
“Inspiración de cómo vivir”
En este video, el ministro de SRF, el hermano Satyananda, ofrece una perspectiva y da consejos sobre cómo desarrollar una rutina espiritual equilibrada en este momento cuando muchos en todo el mundo deben quedarse en casa.
“Fortaleza espiritual en tiempos de crisis”
El hermano Bhumananda habla sobre “Fortaleza espiritual en tiempos de crisis”, grabada en el Centro Madre SRF el 23 de marzo de 2020.
En esta charla se basa en la guía y comprensión de Sri Daya Mata, el hermano Chidananda y otros discípulos de Paramahansa Yogananda. Explica cómo podemos lidiar con los desafíos de nuestros tiempos actuales con coraje, fe y pensamiento positivo, sacando así nuestras más altas cualidades del alma: “La crisis en sí misma no es lo más importante. Lo más importante es cómo respondemos a la crisis”.
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Abr
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Un mensaje del hermano Chidananda
Queridos,
A medida que pasan los días y las semanas, y cada vez más personas en todo el mundo se ven obligadas a hacer ajustes importantes en sus vidas debido a la propagación de la pandemia de coronavirus, una y otra vez las oraciones, el amor y la buena voluntad de todos nosotros en los ashrams de Paramahansa Yogananda llegan a ustedes en una poderosa afirmación del vínculo espiritual que compartimos. Y sentimos y estamos profundamente conmovidos por sus oraciones y expresiones de amistad divina, que tan bellamente imbuyen a esta familia mundial de seguidores de Paramahansaji con una vibración tangible y restauradora de valor y apoyo mutuo y fortaleza espiritual.
Se ha dicho que algo bueno de los malos tiempos se sacan a menudo de manera extraordinaria, lo mejor de nosotros, si lo permitimos. En cualquier momento de crisis, catástrofe o amenaza a lo largo de la historia, podemos ver que las personas respondieron de una de dos maneras: o se dejaron definir por los miedos, las limitaciones y el egoísmo ignorable de sus mentes descontroladas y su voluntad no entrenada; o usaron ese tiempo desafiante como motivación para descubrir y expresar las hermosas cualidades divinas y el poder latente de sus almas invencibles.
Cada uno de nosotros puede hacer de este (o cualquier) momento de crisis mundial un momento crucial en nuestro crecimiento como individuos. Seamos esas almas que, en los próximos años, recuerden estos tiempos difíciles y digan: “Sí, fue cuando aproveché la oportunidad para mostrar y manifestar los resultados de mis años de estudio espiritual y mis esfuerzos por mejorarme a mí mismo. Fue entonces cuando hice el salto interno de solo pensar en las cualidades espirituales que esperaba lograr ‘algún día’ para vivirlas realmente”.
Visto con los ojos de la fe y la visión espiritual, todas las pruebas severas que afligen a la humanidad llegan a señalar las lecciones necesarias para acelerar la evolución espiritual de nuestro planeta. Como he dicho en otras ocasiones, creo que la esencia de lo que la humanidad necesita en este momento de la historia es expuesta de manera específica y concisa por Paramahansa Yogananda en las metas e ideales no sectarios y universalmente beneficiosos de SRF / YSS. Si aceptamos conscientemente esta oportunidad, este no será principalmente un período de angustia y desánimo. Más bien, dejemos que sea un momento en que fuimos desafiados, y aceptamos ese desafío: cuando hicimos todo lo que estaba a nuestro alcance, momento a momento, día a día, para adoptar los ideales liberadores de Paramahansaji como propios.
Cuán bendecidos somos de que nos hayan dado, en sus enseñanzas SRF / YSS, las herramientas espirituales que necesitamos para aparecer en el campo de batalla de la vida como un guerrero divino totalmente equipado, armado con poderosos pensamientos positivos y la voluntad de actuar en consecuencia con el conocimiento de la potente influencia de la mente y el alma en la salud del cuerpo, con las habilidades necesarias “para vencer el mal con el bien, el dolor con la alegría, la crueldad con la amabilidad, la ignorancia con la sabiduría y con el coraje y la confianza conquistador”. A medida que las circunstancias difíciles ponen a prueba lo que hemos estudiado en el camino espiritual, deja que todo lo que hemos absorbido se transmute de aprender a hacer. En ese proceso, descubriremos una fuerza que tal vez no sepamos que teníamos, y una comprensión práctica y guiada por la intuición de las acciones correctas a tomar, y (lo más importante) una capacidad expansiva para amar. En situaciones que desafían nuestras fuentes externas de estabilidad en la vida, aprendamos a enfrentar nuestros propios miedos e inseguridades y dárselos a Dios, en lugar de permitir que nos vuelvan irritables o impacientes hacia quienes nos rodean. El ejemplo de meditadores amables, alegres, tranquilos e internamente firmes alienta a los demás a ser lo mismo. De esa manera, los desafíos como los que estamos pasando benefician no solo nuestro propio crecimiento espiritual, sino el de quienes nos rodean y el de la humanidad en general.
Incluso con los desafíos que cada uno de ustedes enfrenta en este momento, sé que sus corazones sienten profundamente por las muchas otras almas en todo el mundo cuyas vidas y seguridades han sido interrumpidas por la pandemia de coronavirus. Y estoy agradecido e inspirado de que muchos de ustedes se unen a los monjes en Self-Realization Fellowship y Yogoda Satsanga Society of India en la oración diaria, no solo para aquellos que necesitan curación, sino también para la atención médica y otros servicios esenciales, proveedores en muchos ámbitos de la vida que a través de sus habilidades, compasión y coraje nos están ayudando a todos. Le insto a que continúe sus oraciones, realizando la técnica de curación de Paramahansa Yogananda, ya sea en sus hogares o durante una de las muchas meditaciones grupales programadas en el Centro de meditación en línea de SRF .
Protéjase y proteja a los demás observando las pautas de salud e higiene exigidas para su localidad; y si las reglas de “distanciamiento social” crean un poco de tiempo extra en su rutina diaria, úsela con gratitud para elevarse a sí mismo y a todos a quienes puede tocar y servir con sus acciones correctas. Como una banda de almas externamente distanciada pero unida internamente, continuemos cargándonos de la Fuente Infinita de fuerza e inspiración. Al sintonizar nuestros corazones y mentes con la presencia de Dios, convirtiéndolo en la estrella polar de nuestra conciencia, encontraremos nuestro camino a través de estos tiempos oscuros y difíciles de manera segura y victoriosa, mientras hacemos nuestra parte para contribuir a la evolución espiritual continua de toda la familia humana.
Que Dios y el Gurú te bendigan y te guíen siempre.
Hermano chidananda
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Abr
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El hermano Chidananda, presidente y jefe espiritual de Self-Realization Fellowship / Yogoda Satsanga Society of India, dirige una meditación y da un mensaje especial de seguridad espiritual sobre cómo lidiar con los tiempos difíciles que enfrentamos ahora. También lleva a cabo un servicio de curación para ayudar a los miembros y amigos de SRF / YSS de todo el mundo a establecer una mayor sintonía y a invocar con confianza a la Todopoderosa Presencia Divina, que siempre está con nosotros.
El hermano Chidananda quería que este servicio de meditación estuviera disponible en línea ya que muchos templos, centros y grupos de SRF en todo el mundo han cancelado sus servicios dominicales.
Al recurrir juntos a la protección divina, podemos llegar a sentir una verdadera seguridad y consuelo dentro, y hacer nuestra parte para brindar seguridad espiritual al mundo en este momento de necesidad, o en cualquier otro momento.